Psycholożka online · Wirtualny Gabinet Psychologiczny Psyche Tee sojuszniczy z osobami LGBT+ i GSRD🌈 · Umów sesję: psycholog@psychetee.pl
mar 29
Jak wspierać innych. Przewodnik osoby wspierającej.

Jak wspierać innych, dbając o siebie. Przewodnik dla osoby wspierającej

Przewodnik dla osoby wspierającej, w obliczu wyzwań codzienności, kiedy wspieram y innych to kluczowe narzędzie. Jak wspierać innych, nie zapominając o własnym zdrowiu psychicznym? Dowiesz się zapoznając się z tym przewodnikiem. Przewodnik dla osoby wspierającej Wiele osób chce pomagać, jednak często robią to kosztem siebie. Najczęściej prowadzi to do zmiany... read more →
mar 27

KONKURS! Wygraj książkę „Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi”!

Wspomniana książka pozwala lepiej rozumieć własne emocje oraz reakcje. Może być przydatna zarówno dla nastolatków, jak i osób dorosłych. Możesz ją otrzymać biorąc udział w konkursie!  Premiera książki „Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi", autorstwa Aleksandry Pięty ma miejsce dzisiaj – 27 marca 2024! Jest dostępna na polskim rynku wydawniczym dzięki Wydawnictwu... read more →
mar 25

“Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi” – oczami psycholożki

Czy kiedykolwiek zastanawiałxś się, jak naprawdę funkcjonuje nasza psychika i co możemy zrobić, aby dbać o zdrowie psychiczne? Książka "Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi" autorstwa Aleksandry Pięty rzuca światło na wiele aspektów naszego wewnętrznego świata. Dowiedz się jak zadbać o siebie! "Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi" – ku lepszemu rozumieniu siebie W... read more →
mar 22
Kontakt z naturą

Kontakt z naturą w dobie rozwoju technologicznego

W obliczu nasilającej się urbanizacji, kluczowy dla naszego zdrowia psychicznego staje się powrót do korzeni - kontakt z naturą. Dlaczego jest to jak ważne? Jak można to robić? Przeczytaj! Lektura książki "Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi" autorstwa Aleksandry Pięty, Wydawnictwo W.A.B. (premiera 27 marca 2024), zainspirowała mnie do napisania tego artykułu.... read more →
mar 18

„Gwałt to przecież komplement” – oczami psycholożki

"Gwałt to przecież komplement" Mai Staśko to odważna książka, która bada kulturę gwałtu. Jednocześnie ukazując wyzwania z jakimi spotykają się osoby socjalizowane do roli kobiet i społeczne stereotypy. Autorka przekazuje surową rzeczywistość i wzywa do społecznej refleksji. "Gwałt to przecież komplement" - prowokujący tytuł? "Gwałt to przecież komplement" autorstwa Mai... read more →