W dzisiejszym szybkim tempie życia, jakość naszych relacji intymnych często jest niska. Dr Karen Gurney podkreśla, że uważność może zrewolucjonizować życie seksualne, zwiększając świadomość i głębokie zrozumienie własnych potrzeb. Uważność... read more →
Relacja z różnica wieku - czy jest skazane na niepowodzenie? Czy kulturowe spojrzenie, wedle którego mamy być rówieśnikami i realizować ceł założenia rodziny, to droga idealna dla wszystkich? Relacja z... read more →
Chętnie oceniamy związki. Szczególnie te spoza tradycyjnego modelu. A przybierając inną perspektywę - czego możesz się nauczyć z poliamorycznych relacji? Co takie obserwacje mogą wnieść w Twoje życie? Czym jest... read more →
W poniedziałkowym liście (14 sierpnia), napisałam o miłości. Zainspirowana utworem Natalii Przybysz, dzięki Agnieszce Szpili. Ten list spotkał się z silną reakcją osób czytających. Postanowiłam sie nim podzielić również tutaj.... read more →
Bliskość może dotyczyć wielu relacji: romantycznej, przyjacielskiej czy relacji z dzieckiem. Momenty mikro-bliskości można zatem stosować w różnych relacjach. Nie trzeba mieć wiele czasu i angażować wielu zasobów. Dowiedz się... read more →