Zapewne każdy z Was nie raz usłyszał, że „nie ma miłości bez zazdrości”. Zazdrość to temat rozpatrywany w kategoriach budowania relacji, tworzenia poezji, muzyki czy filmu. Pytanie czy to prawdziwe stwierdzenie. Tworzenie związku bez zazdrości to bardzo rzadka sytuacja. Zazwyczaj pojawia się ona na początkowym czy dalszym etapie. Sam fakt... read more →
cze
07
maj
28
Każdy z nas z biegiem czasu doświadcza spadku formy, pewnego rodzaju niedomagań, długotrwałego pogorszenia kondycji. To naturalna kolej rzeczy, ponieważ z każdym przeżywanym dniem starzejemy się, a komórki naszego ciała ulegają degradacji. Szacuje się, że na całym świecie aż co cztery sekundy rozpoznaje się przypadek demencji. To niesłychanie często. Z... read more →
maj
25
W telewizyjnych czy radiowych wiadomościach słyszymy tyle negatywnych informacji o czynach innych. Ktoś kogoś oszukał okradł, zgwałcił, wykorzystał. O pozytywnej stornie ludzkich zachowań słyszymy zdecydowanie rzadziej. W naturalny sposób zaczyna się w nas pojawiać zwątpienie. Wątpimy szczególnie w tych, których nie znamy lub których znamy słabo. Nic dziwnego, po dawce... read more →
maj
05
“Gdy skończę studia, moje życie będzie lepsze.”, “Gdy zrzucę 7 kg, będę szczęśliwa.” , “Gdy pójdę do kosmetyczki, wreszcie poczuje się piękna.” , “Gdy kupie karnet do studia jogi, wreszcie dobrze poczuje się w swoim ciele...“. Brzmi znajomo? Jak często myślisz o sobie, swojej przyszłości, swoich emocjach w taki sposób? Jak... read more →
kwi
28
Okres przesilenia wiosennego jest, podobnie jak przesilenie jesienne, czasem zaniżonej odporności. Gdyby nie okres przesilenia i stosunkowo intensywnego czasu pracy nasz organizm radziłby sobie znacznie lepiej. Co zrobić, żeby przejść przesilenie wiosenne łagodnie? Przeczytaj poniżej! 1. Wysypiaj się To najlepsze co możesz zrobić. Sen to czas regeneracji organizmu i odpoczynku.... read more →