W pracy spędzamy 1/3 naszego życia. Globalnie to bardzo dużo czasu. Jednostkowo także. Licząc ludzi pracujących 8 godzin dziennie już widzimy, że to niemal cały dzień. A przecież są osoby,... read more →
Psychologia pozytywna to najnowsza gałąź psychologii. Sprawdzając w google.com hasło „psychologia pozytywna” w języku angielskim wyskakuje 39 600 000 wyników, ta sama fraza wpisana w języku polskim pokazuje wynik 1... read more →
Perfkejconizm to nic innego, jak dążenie do realizowania nierealistycznie wysokich oczekiwań. W przypadku niepowodzenia rodzi się w frustracja i utrata wiary w siebie. Według niektórych, perfekcjonizm to wewnętrznie zakorzeniona postawa... read more →
Okres wakacyjny to czas kiedy zdecydowana większość znajomych wyjeżdża na wakacje. Jednak nie wszyscy mogą sobie pozwolić na wolne w tym czasie. Niektórzy nie mają urlopu. Jak sobie poradzić w... read more →
Każdemu z nas zdarzyło się kiedyś usłyszeć słowa krytyki, od różnych ludzi. Czasami były one zasadne, czasami nie. Odbiorcy krytyki dzielą się na dwie grupy. Grupa pierwsza radzi sobie z... read more →
