Książka która pozwala spojrzeć na trudne doświadczenia z zupełnie innej perspektywy. Jednocześnie pokazując, jak ważna jest obecność ludzi, którzy dają nam wsparcie, bez oceniania.
Niedawno przeczytałam książkę, o której było sporo w cieni – „Ćwiczenia z ciemności”, którą napisała Naja Marie Aidt.
Książkę możesz zakupić na stronie Wydawnictwa Cyranka.
Więcej na temat tego o czym jest ta książka i dlaczego warto ja przeczytać, dowiesz się z recenzji na blogu!
Jak możesz wygrać książkę „Ćwiczenia z ciemności”?
Odpowiedz na pytanie:
Jak reagujesz na mroczne doświadczenia w życiu?
wysyłając email na adres psychetee@gmail.com z dopiskiem KONKURS CIEMNOŚĆ
Konkurs trwa do dnia 13.07.2025 r. (ndz), do godz. 23:59. W pierwszej kolejności o konkursach dowiadują się osoby czytające listy pisane czule i merytorycznie. Jeżeli nie jesteś jeszcze na liście, zachęcam do dołączenia 🙂 Zapisując się na newsletter, otrzymasz w prezencie ebook – praktyczny przewodnik po zdrowiu psychicznym.
Osoby biorące udział w konkursie zobowiązują się do:
- polubienia postu konkursowego w mediach społecznościowych (Instagram)
- odpowiedzi na pytanie w wiadomości mailowej wysłanej na adres psychetee@gmail.com w terminie trwania konkursu z dopiskiem KONKURS CIEMNOŚĆ
Nagrodę w postaci książki w formie drukowanej, otrzymają OSOBY, które wyłonię w konkursie.
Zasady konkursu
W konkursie mogą brać udział osoby, które:
- ukończyły 18 lat, bądące konsumentem w rozumieniu art. 22(1) Kodeksu Cywilnego
- dobrowolnie podadzą adres pocztowy oraz numer telefonu (potrzebne do wysyłki bezpośrednio z Wydawnictwa Cyranka)
Podziękowania dla Wydawnictwa Cyranka
Bardzo dziękuję za przesłanie recenzenckiego egzemplarza książki „Ćwiczenia z ciemności”. Cieszę się, że mogę uczestniczyć w takich współpracach. To dla mnie ważna okazja do wspierania wartościowych tematów oraz promowania świetnie napisanych publikacji. Mam nadzieję, że osoby śledzące moje listy, bloga i media społecznościowe sięgną po tę książkę z zainteresowaniem.
W mojej ocenie to lektura, która pięknie normalizuje kwestie związane ze zdrowiem psychicznym i dbaniem o siebie. Wierzę, że dzielenie się tą wiedzą realnie wpływa na sposób myślenia o zdrowiu, starzeniu się i życiu. Pomaga też przełamywać krzywdzące stereotypy i nieaktualne przekonania.
