Czy sposób, w jaki oddychamy, może mieć wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i poziom energii? James Nestor w książce „Oddech” udowadnia, że tak – i zabiera nas w fascynującą podróż... read more →

Jak wygląda walka o sprawiedliwość po przemocy seksualnej? The Pelicot Rape Case to wstrząsający dokument ukazujący mechanizmy systemowej przemocy i wiktymizacji osób ocalałych. Jako psycholożka i seksuolożka analizuję film pod... read more →

Czy czujesz, że żyjesz bardziej dla innych niż dla siebie? "Czuła przewodniczka" Natalii de Barbaro to opowieść o odnajdywaniu własnego głosu i przekraczaniu wewnętrznych ograniczeń. Czy rzeczywiście może stać się... read more →

Czy ciało może być zarówno schronieniem, jak i więzieniem? W książce „Głód. Pamiętnik (mojego) ciała” Roxane Gay opowiada swoją poruszającą historię. Ujawnia jak kultura piękna, patriarchat i trauma kształtują nasze... read more →

Czy długowieczność to tylko kwestia genów, czy możemy świadomie wpłynąć na to, jak długo i w jakiej kondycji będziemy żyć? Peter Attia w książce "Żyć dłużej." pokazuje, jak nowoczesna medycyna... read more →