Zapraszam do lektury artykułu o uważności. Dowiesz się nie tylko czym jest uważność i jaki ma wpływ na funkcjonowanie człowieka, lecz również jak praktykować uważność wraz z dzieckiem w domu, przedszkolu lub w szkole.
We wspomnianym wydaniu jest wiele ciakwych artykułów, scenariuszy zajęć itd. więc jest to wydanie naprawdę godne uwagi. Bardzo się cieszę, że miałam szansę pojawić się wśród tak ciekawych ludzi na łamach tego magazynu.
Jeśli nie masz dostępu do tego magazynu, zapraszam do lektury innego artykułu mojego autorstwa o uważności (z ang. mindfulness) na mojej stronie.
Możesz przeczytać także artykuł o uważności w świecie dzieci.
A jeśli wolisz oglądać, zapraszam na dwa odcinki ZdrowoMania TV na Youtube, gdzie wraz z Agnieszką Świetlik rozmawiam o:
