Czy trudna przeszłość oznacza brak szans na szczęście? Patti Britton w “Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” pokazuje, że nigdy nie jest z późno. Po 40 roku życia można zbudować karierę i odnaleźć miłość, akceptację oraz spełnienie. Jej historia udowadnia, że można zacząć od nowa.
Książka o seksie. Dlaczego więc dla każdego?
“Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” Dr Patti Britton to nie jest książka o seksie. To poruszająca i szczera autobiografia, która ukazuje głębokie powiązanie między seksualnością, miłością i tożsamością.
Autorka, doświadczona seksuolożka, twórczyni seks caochingu oraz Sex Coach University oraz moja mentorka, dzieli się swoimi osobistymi przeżyciami. Odkrywa przed osobami czytającymi złożoność emocji, doświadczeń traumatycznych i poszukiwania autentyczności.
Książka inspiruje do refleksji nad własnym życiem rodzinnym, zawodowym, emocjonalnym, intymnym, przekraczaniem społecznych ograniczeń i uzdrawianiem relacji ze sobą. Dlatego te pozycje płaciłam już kilkunastu osobom z którymi pracuję w Wirtualnym Gabinecie Psychologicznym Psyche Tee. To fantastyczna pozycja zarówno dla osób w procesie samorozwoju jak i odczuwających bezradność, bezsilność. Będzie też bardzo pomocna w przypadku osób specjalizujących się w pracy z ludzką seksualnością.
O czym właściwie jest “Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” ?
Książka Dr Patti Britton trafi do szerokiego grona, oferując różne wartości. Jej największym atutem jest autentyczność, z jaką autorka dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami. Pokazuje, że ich uniwersalność zarazem unikatowość nie definiują osoby, która ich doświadczyła.
To lektura o tym, że nawet po doświadczeniu najgorszych wydarzeń, jakie można sobie wyobrazić, życie nie traci sensu. Nie oznacza to bowiem, że nie możemy już poczuć satysfakcji, zadowolenia, spełnienia czy akceptacji i doświadczyć miłości.
Dr Patti udowadnia swoim przykładem, że kariera zawodowa kształtuje się przez całe życie. Jej zbudowanie w okresie pierwszy 25 lat życia, to mit. Autorka pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmianę lub zdobycie nowego zawodu. Wyjątkiem mogą być niektóre branże, jak medycyna w Polsce, gdzie można aplikować do 35 roku życia.
Przede wszystkim “Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” to książka o tym, jak wiele razy można upaść w życiu. I jak równie wiele razy można wstawać. Otrzepać się z kurzu cierpienia i straty i przeżywać życie po swojemu. Nie dlatego, że jest piękne i łatwe, a pomimo tego, że bywa bolesne i trudne.
Książka, która napisała Dr Patti, jest autobiograficznym przykładem podstawowych założeń ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). To jak Dr Patti przeżywała swoje życie, jest bardzo mocno o tym czego właśnie ACt nas uczy. W życiu nie chodzi o to, by dążyć do stanu, w którym nie ma trudności, cierpienia. Przecież bardzo często to w ogóle nie zależy od nas (takie historie autorka również opisuje w tej książce). Życie polega na tym, by móc je przeżywać po swojemu, niezależnie od tego, na jakie trudności napotykamy.
Kto skorzysta z lektury tej książki?
Widzę wiele osób, dla których pozycja “Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” może być wartościowa, otwierająca oczy lub nazywająca, adresująca.
Osoby w procesie samopoznania
“Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” jest doskonałym wyborem dla osób, które chcą zgłębić swoją tożsamość seksualną i emocjonalną. Autorka pokazuje, jak ważne jest zrozumienie swoich potrzeb, pragnień i granic. Przeplatana osobistymi historiami narracja, pomaga osobom czytającym spojrzeć na swoje doświadczenia w nowym świetle. Inspiruje do refleksji nad tym, co naprawdę buduje ich poczucie szczęścia i spełnienia.
Kobiety doświadczające presji społecznej
Autorka w sposób wnikliwy opisuje, jak społeczne normy i oczekiwania kulturowe mogą wpływać na postrzeganie siebie oraz swojej seksualności. Książka ta jest szczególnie wartościowa dla kobiet, które odczuwają wstyd, blokady emocjonalne lub trudności w wyrażaniu swojej seksualności. Dr Patti zachęca do odrzucenia ograniczeń narzuconych przez społeczeństwo i do odkrywania własnej autentyczności.
Swoim przykładem pokazuje, że jako kobieta w minionym stuleciu stała się szanowaną, rozpoznawalną specjalistką, szeroko zapraszaną do mediów. W czasach w których chętniej zapraszano do nich mężczyzn.
Osoby z doświadczeniem traumy
Książka Dr Patti porusza tematy związane z doświadczeniami traumatycznymi, przemocowymi, wstydem i emocjonalnym bólem. Jej szczere opisy trudności życiowych mogą być źródłem otuchy dla osób, które same borykają się z podobnymi problemami. Osoby czytające mogą odnaleźć w książce zrozumienie, a także inspirację do podjęcia własnej drogi uzdrowienia.
Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że znając Dr Patti, rozmawiając z nią, doświadczając tego jak przezywa aktualnie życie, nigdy nie powiedziałabym, że jest to osoba z tak wielkim bagażem trudnych, traumatycznych doświadczeń. Dodam, że w wielu obszarach życia, poczynając od dzieciństwa.
Partnerzy w związkach intymnych
Związki często wiążą się z napięciem pomiędzy potrzebą seksualnej bliskości a emocjonalnym bezpieczeństwem. Książka może być pomocna dla osób w związkach, które chcą lepiej zrozumieć siebie i osobę partnerską, pogłębić komunikację w sferze intymnej i emocjonalnej, a także pracować nad budowaniem bardziej autentycznych relacji.
Osoby pracujące w obszarze: psychologii, seksuologii, terapii, seks coachingu
Dla osób specjalizujących się w pracy z osobami klienckimi w obszarze seksualności i relacji czy zdrowia psychicznego, książka “Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself”, stanowi cenny wgląd w mechanizmy psychologiczne związane z życiem intymnym. Autorka, będąc doświadczoną seksuolożką i twórczynią seks coachingu, dzieli się swoimi przemyśleniami, które mogą inspirować do poszerzenia narzędzi terapeutycznych i zrozumienia indywidualnych trudności pacjentów.
Osoby poszukujące autentyczności w życiu
Stwierdzenie, ze książka “Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” jest o seksie, byłoby wielkim uproszczeniem. Oczywiście to słowo zawarte w tytule i rzeczywiście autorka pisze o seksualności. Jednak pisze o czymś znacznie szerszym – pokazuje seksualność jako część holistycznego przezywania życia. Ukazuje, że seksualność jest szalenie ważnym elementem ludzkiego doświadczenia, jednak nie jedynym.
Należy zatem zrozumieć, że nie tylko seksualność, a życie jako całość, jest tematem przewodnim książki Dr Patti. Opowieść autorki przemawia do osób, które czują, że ich życie jest zdominowane przez oczekiwania zewnętrzne i pragną żyć w sposób bardziej zgodny z własnymi wartościami. Refleksje autorki mogą być inspirujące dla każdej osoby, która chce zbudować autentyczne, spełnione życie.
Książkę możesz kupić tutaj zarówno w formie drukowanej jak i elektronicznej.
Usłysz Dr Patti
Podsumowanie
“Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself” jest uniwersalną książką, która może być wartościowa zarówno dla osób poszukujących rozwoju osobistego, jak i dla osób profesjonalnie zajmujących się tematyką seksualności. To opowieść, która inspiruje do autorefleksji, zachęca do pracy ze sobą i podkreśla wagę autentyczności w życiu. Dzięki osobistemu charakterowi i wnikliwym przemyśleniom autorki książka znajdzie swoich odbiorców w każdej grupie, która pragnie zrozumieć siebie na głębszym poziomie.
