7 czerwca był Międzynarodowy Dzień Seksu:) Dlatego dzisiaj zamieszczam ten artykuł. O seksie słów kilka, z różnych perspektyw. A Tobie życzę, bez względu na to, kiedy to czytasz, żeby seks w Twoim zyciu był radosnym i satysfakcjonującym aktem, zbliżającym Cię do tej drugiej osoby.
W życiu dorosłych, choć również nastolatków, seks odgrywa bardzo ważną rolę. To jedna z podstawowych potrzeb człowieka, nie tylko ze względu na biologię ale również cały pakiet korzyści jakie daje.
Seks u nastolatków
Autorzy raportu „Ryzykowne zachowania Polaków” jasno wskazują, że obniża się granica wieku inicjacji seksualnej. W badaniach przeprowadzonych przez Centrum Profilaktyki Społecznej w 2011 roku, średni wiek inicjacji to 18 lat i 1 miesiąc. Wówczas odsetek osób, które rozpoczęły współżycie w okresie od 15 do 16 roku życia wynosił 18 procent. Obecnie granica wieku, kiedy nastolatki podejmują współżycie to 17 lat i 4 miesiące.
Jednak we wspomnianym raporcie, można przeczytać, że najniższy wiek w którym podejmowano współżycie to 13 lat i 6 miesięcy. Twórcy raportu podkreślają, że ta tendencja się utrzymuje, a miejsce zamieszkania czy typ szkoły nie ma znaczenia.
W szkołach średnich i podczas studiów około 19 procent kobiet i 22 procent mężczyzn miało ponad 5 partnerów seksualnych. W przypadku uczennic gimnazjum aż 15 procent z nich, prowadzi aktywne życie seksualne. Natomiast co 10 osoba biorąca udział w badaniu, przyznaje, że uprawiała seks na pierwszej randce.
Według terapeuty prof. hab. nadzw. Mariusza Jędrzejki, za takie statystyki odpowiedzialne jest szybsze biologiczne i fizyczne dojrzewanie nastolatków:
„Procesy biologiczne, w tym pobudzenie hormonalne charakterystyczne do tej pory dla grupy wiekowej 14-16 lat, obserwujemy dziś w grupie 11-14 lat. Przyczyna to żywność pełna ulepszaczy, spulchniaczy i konserwantów. Przez nie organizm jest jak wulkan, który ciągle rośnie.”
Okazuje się zatem, że w trosce o odpowiednio rozpoczęte i zdrowe życie seksualne naszych pociech trzeba zadbać m.in. odpowiednią dietą. Pożywienie jest nieodłącznym elementem życia, wpływa na wygląd, samopoczucie, gospodarkę hormonalną, funkcjonowanie narządów, przyczynia się także do pewnych chorób lub pozwala ich uniknąć. Wszystkim znane jest dobroczynne działanie czosnku w okresie jesienno-zimowym. Wszystko to, co spożywamy może podobnie jak czosnek, pomóc lub zaszkodzić. Szczególnie, jeśli jest to spożywane w nadmiarze lub w połączeniu z nieodpowiednimi składnikami (np. cukier z tłuszczem i solą-połączenie, które w bezpośredni sposób wpływa na uzależnienie od słodyczy).
Jednak nie tylko dieta jest istotna. Znaczenie ma także środowisko kulturowe, w jakim wyrasta dziecko. Można powiedzieć, źe w Polsce jest kultura wszechobecnego seksu. Na ogólnodostępnym bilbordzie w centrum miasta, z łatwością można trafić na obrazy nasycone seksualnością, podobnie jest z reklamami w radiu, telewizji, nie mówiąc o internecie w którym aż kipi od takich obrazów czy filmów erotycznych i pornograficznych.
Nastolatki vs porno biznes
Według raportu aż 85 procent nastolatków i 95 procent studentów oglądało filmy pornograficzne, które do tej pory nigdy nie były tak łatwo dostępne jak obecnie. Również darmowo. Nastolatek wchodząc na stronę pornograficzną, zatwierdza jedynie kliknięciem, że ma ukończone 18 lat i ma pełny dostęp do różnych treści pornograficznych, włącznie z możliwością wykupienia specjalnych pakietów płatnych. Porno biznes, na całym świecie ma się bardzo dobrze, zarówno w sferze internetu jak i poza nim.
Warto wiedzieć, że w przypadku nastolatków czy młodych dorosłych, styczność z treściami takiego typu może być bardzo krzywdząca. Zazwyczaj młodzież sięga po wspomniane treści z ciekawości, żeby wiedzieć, jak „powinien wyglądać seks”. Bardzo często po pornografię sięga się by być lepiej przygotowanym do swojego „pierwszego razu”. Jednak w produkcjach porno nie widać tego, że scenariusz tak naprawdę ma niewiele wspólnego z rzeczywistością. Wzorce przekazywane w zdecydowanej większości filmów pornograficznych są jednoznaczne: kobiecie zawsze podczas stosunku jest dobrze (im więcej siły i agresji tym lepiej), natomiast mężczyzna jest gotowy na seks zawsze i uprawia go długo. Zarówno badania naukowe, jak i wypowiedzi seksuologów pracujących w gabinetach jasno potwierdzają, że nie jest to prawda. A sam seks, to nie tylko akt fizyczny, nawet w przypadku dorosłych.
Seks. Fizyczny?
Seks jest aktem fizycznym, choć nie można powiedzieć, że ogranicza się jedynie do tego. Seks to także poczucie bliskości, poczucie bezpieczeństwa, potwierdzenie własnej atrakcyjności, okazanie uczucia, dzielnie się swoim ciałem i przeżywaniem z drugim człowiekiem. Tak naprawdę znacznie więcej znajdziemy w seksie tego co nie jest fizyczne, niż tego co fizyczne jest.
Oczywiście z samego aktu fizycznego czerpiemy korzyści, jak chociażby produkcja hormonów szczęścia, co silnie odczuwamy. Warto jednak skupić się na tym co jest poza sferą fizyczną, na emocjach, wspólnym przeżywaniu, uważności na drugiego człowieka. Takie podejście do seksu zbliża do drugiego człowieka, daje znacznie więcej satysfakcji i zadowolenia, a także co bardzo istotne, w większym stopniu pozwala na bycie sobą.
Bycie sobą, jak powiedział prof. Jan Strelau jest głównym czynnikiem, wpływającym na poczucie szczęścia. Dr Mariusz Wirga w swojej książce napisał, że głównym czynnikiem chorobotwórczym, jest działanie wbrew sobie czyli nie bycie sobą…Dotyczy to nie tylko naszego codziennego życia, dotyczy także seksu.
Na seks nie należy patrzeć jako na coś „obowiązkowego”. Do seksu trzeba dwojga, a to oznacza, że tej bliskości muszą chcieć dwie strony. Jeśli człowiek godzi się na seks na który nie ma ochoty, to znaczy, że działa wbrew sobie. Każdy, bez względu na wiek, długość i status związku może odmówić seksu, nie mieć ochoty, nie czuć potrzeby uprawiania seksu w danej chwili. Druga strona powinna to zaakceptować. To jeden z podstawowych warunków zdrowej relacji seksualnej z drugim człowiekiem.
