Obserwując siebie i pracując z klientami, odnoszę wrażenie, że z utęsknieniem czekamy na wiosnę. Jesteśmy nieco zmęczeni zimą, bo choć u mnie była ona piękna, to jednak słońce i chodzenie boso po trawie zwycięża.
Wielu pracujących ze mną klientów mówi o tym, że ten okres przejściowy – wychodzenia z zimy i powolne wchodzenie w wionę – jest dla nich ciężki. Trudno skupić uwagę, wysiedzieć w pracy lub zmobilizować się do efektywnego działania. Łatwiej naszym myślom uciekać od pracy 😉
Cykl wpisów #Byle do wiosny
Dlatego postanowiłam napisać cykl postów o tym, co robić aby zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie – to fizyczne i psychiczne:) Chciałam napisać o tym, co zapewne większości z Was jest znane, a jednak tak często o tym zapominamy. Mam nadzieje, że zawarte w nich informacje pomogą przetrwać Ci w pracy, a także wykorzystać własne możliwości w taki sposób, by działały na Twoją korzyść.
Artykułów będzie 5 i będą się pojawiły w każdy piątek od 1 – 29 marca. Zatem każdy piętek tego miesiąca będzie poświęcony wytrwaniu do wiosny 😉 I choć kalendarzowa wiosna w tym roku przypada na 21.03.2019, to myślę, że i tak to o czym napisze, będzie aktualne przez większą część roku.
Mam nadzieje, że ten cykl będzie dla Ciebie pomocny i weźmiesz dla siebie maksymalnie to, czego będziesz potrzebować:)
A jeżeli chcesz do mnie w tym lub innym temacie napisać – zapraszam na psycholog@psychetee.pl
