Po Walentynkach często wracamy do codzienności - a wraz z nią do rozmów o zmęczeniu, potrzebach, tempie i granicach. Dla wielu osób „nie” brzmi jak odrzucenie, choć z perspektywy psychologii... read more →
Walentynki często wzmacniają presję wokół bliskości. Gdy pojawia się napięcie, spada pożądanie, a rozmowy o seksie, bliskości stają się trudniejsze. Z tego artykułu dowiesz się dlaczego bezpieczeństwo emocjonalne i cielesne... read more →
Wiele osób trafia do gabinetu z tym samym pytaniem: dlaczego rozmowy o seksie i bliskości są tak trudne, skoro się kochamy i chcemy być blisko? Napięcie, wstyd, lęk przed oceną pojawiają się... read more →
ASMR coraz częściej pojawia się w rozmowach o redukcji stresu i poprawie snu. Jednak co tak naprawdę o ASMR mówi nauka? Czy ASMR realnie wpływa na układ nerwowy, czy to... read more →
Film "The Substance" to bezlitosna metafora obsesji młodości i piękna. Kobiece ciało staje się w niej polem walki o wartość, widzialność i prawo do istnienia. Z perspektywy psycholożki to opowieść o micie... read more →
