Psycholożka online · Wirtualny Gabinet Psychologiczny Psyche Tee sojuszniczy z osobami LGBT+ i GSRD🌈
lip 22

„Nie chcę go zranić” – milczenie i praca emocjonalna w związku

Wiele kobiet – i osób socjalizowanych do roli kobiet – powstrzymuje się od wyrażania swoich potrzeb. Obawiają się bowiem, że mogłoby to zakłócić delikatną dynamikę relacji. Lęk przed wywołaniem napięcia lub konfliktem sprawia, że rezygnują z autentyczności na rzecz utrzymania pozornego spokoju. Praca emocjonalna w związku wciąż pozostaje niewidzialna, a jej... read more →
lip 17

“Praca emocjonalna. Jak niewidzialna praca kształtuje nasze życie i jak poznać się na własnej sile” – oczami psycholożki

Dlaczego niektóre osoby czują się nieustannie zmęczone, choć „nic wielkiego” się nie wydarzyło? Rose Hackman w książce "Praca emocjonalna. Jak niewidzialna praca kształtuje nasze życie i jak poznać się na własnej sile", obnaża niewidzialny ciężar pracy emocjonalnej. Szczególnie tej wykonywanej przez kobiety – i pokazuje, jak głęboko zakorzenione są społeczne... read more →
lip 15

Równość w związkach = równość pracy emocjonalnej

Równość w związkach to nie tylko wspólny budżet czy podział obowiązków domowych. To także sprawiedliwe dzielenie się niewidzialną, nieodpłatną pracą emocjonalną – troską o relacje, regulowaniem nastrojów i dbaniem o dobrostan innych. Jak rozpoznać tę formę pracy, zacząć ją nazywać i uczciwie dzielić? Sprawdź! Debata o równości w związkach W... read more →
lip 10

“The Last Showgirl” – oczami psycholożki

Czy kobieta po pięćdziesiątce może wciąż walczyć o swoje marzenia, tożsamość i miłość? "The Last Showgirl" z poruszającą rolą Pameli Anderson to opowieść o sile dojrzałej kobiecości, niedoskonałym macierzyństwie i wewnętrznej przemianie. Jako psycholożka przyglądam się temu filmowi z perspektywy emocji, relacji i psychologicznych dylematów, które dotykają wielu z nas. "The Last... read more →
lip 09

Konkurs! Wygraj książkę „Ćwiczenia z ciemności”

Książka która pozwala spojrzeć na trudne doświadczenia z zupełnie innej perspektywy. Jednocześnie pokazując, jak ważna jest obecność ludzi, którzy dają nam wsparcie, bez oceniania. Niedawno przeczytałam książkę, o której było sporo w cieni -  „Ćwiczenia z ciemności”, którą napisała Naja Marie Aidt. Książkę możesz zakupić na stronie Wydawnictwa Cyranka. Więcej na... read more →