MAGDALENA WIDŁAK-LANGER · GABINET PSYCHOLOGICZNY ON-LINE · ☎️ +48 796 649 232
Mar 27

Wykorzystywanie seksualne dzieci i młodzieży

To trudny temat, szalenie tabuizowany w Polsce. Brak edukacji seksualnej powoduje, że ta sfera życia obrasta jeszcze większą tajemnicą i wstydem. W konsekwencji rodzi to ogromne pole do nadużyć, szczególnie wobec bezbronnych - dzieci i młodzieży. Czym jest wykorzystywanie seksualne? Może się wydawać, że definicja wykorzystywania seksualnego dzieci i młodzieży... read more →
Mar 24
Mar 21
podziękowania dla uczestników

Podziękowania dla uczestników Facebook live „Spokój w obliczu kryzysu”

W tym tygodniu Jola Ambrożewicz zaprosiła mnie do Facebook live'a, w temacie spokoju w obliczy kryzysu. Czas kwarantanny to trudny dla nas czas. Jak zadbać zatem o spokój? Czy dbanie o spokój jest rzeczywiście tak ważne? Oczywiście, że tak bo spokój, to pozytywna emocja, która przekłada się na funkcjonowanie całego... read more →
Mar 20
Medytacja – czy pomaga w uporaniu się z perfekcjonizmem?

Medytacja – czy pomaga w pracy z perfekcjonizmem?

Medytacja pozwala nam uspokoić umysł, skupić się na sobie, wpływa na pogłębienie wdzięczności. Jednak jak wielu z Was wiedziało, że pomaga w uporaniu się z prefekcjonizmem? Uważność w medytacji Stosowanie praktyki uważności, to jedna z wielu form medytacji. Można w niej kłaść nacisk na różne elementy, wspólny mianownik stanowi skupienie... read more →
Mar 19