Milczenie po kłótni. Wiadomość zostawiona bez odpowiedzi. "Nic mi nie jest" powiedziane tonem, który mówi coś zupełnie innego. Paul Watzlawick już ponad pół wieku temu pokazał, że w relacji nie... read more →
Trudności w życiu seksualnym rzadko dotyczą wyłącznie seksu. Za spadkiem ochoty, napięciem przy bliskości czy wstydem niemal zawsze stoi coś więcej - emocje, przekonania, stres, historia relacji. Dlatego najskuteczniejsza praca... read more →
31 lipca obchodzony jest Narodowy Dzień Orgazmu. Święto nieoficjalne, bez instytucji za plecami, obchodzone od początku lat dwutysięcznych głównie w krajach anglojęzycznych. Nadaje się całkiem dobrze na pretekst do rozmowy.... read more →
Rozmowa o seksie bywa trudna nawet w zdrowych relacjach -szczególnie gdy pojawia się lęk przed oceną, wstyd albo napięcie. Kluczem jest komunikacja bez presji. Taka, która wzmacnia poczucie bezpieczeństwa, wspiera... read more →
Walentynki często wzmacniają presję wokół bliskości. Gdy pojawia się napięcie, spada pożądanie, a rozmowy o seksie, bliskości stają się trudniejsze. Z tego artykułu dowiesz się dlaczego bezpieczeństwo emocjonalne i cielesne... read more →
