Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to dobry moment, by zatrzymać się i spojrzeć na kondycję psychiczną młodzieży queerowej. To grupa szczególnie narażona na depresję, lęki i doświadczenie odrzucenia. Serial Euphoria stał się jednym z najważniejszych obrazów ukazujących te doświadczenia.Pokazuje zarówno ryzyka, jak i potencjalne źródła wsparcia dla młodych osób poszukujących akceptacji i odkrywających... read more →
paź 16
paź 14
14 października obchodzimy Dzień Edukacji Narodowej. To dobra okazja, aby przypomnieć, że rozmowa o tożsamości płciowej i orientacji psychoseksualnej jest jednym z kluczowych wyzwań współczesnej szkoły. Badania pokazują, że inkluzywna edukacja i wsparcie osób nauczycielski obniżają ryzyko trudności psychicznych wśród młodzieży LGBTQIA+. Szkoła jest miejscem nie tylko nauki, a przede wszystkim... read more →
paź 10
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to zaproszenie do refleksji nad tym, jak dbamy o siebie. O swoje emocje, relacje, ciało i bliskość. Jako psycholożka w trakcie certyfikacji z seksuologii klinicznej i seks coachingu, widzę jak bardzo te obszary są ze sobą powiązane. Zdrowie psychiczne nie jest luksusem – to prawo każdego... read more →
paź 09
Jakie mechanizmy psychiczne sprawiają, że unikamy trudnych prawd o wpływie hodowli zwierząt na planetę? W tej recenzji analizuje "Cowspiracy: The Sustainability Secret" jako opowieść o wyparciu, lęku i odwadze potrzebnej do prawdziwej zmiany. O czym jest "Cowspiracy: The Sustainability Secret" ? Film dokumentalny „Cowspiracy: The Sustainability Secret” (2014, reż. Kip Andersen, Keegan Kuhn) opowiada o... read more →
paź 07
Stres i wypalenie zawodowe w edukacji to nie tylko problem jednostki, lecz wyzwanie dla całego systemu edukacji. Długotrwałe obciążenie psychiczne prowadzi do poważnych konsekwencji – od pogorszenia zdrowia psychicznego i fizycznego po spadek jakości nauczania. Jako psycholożka z doświadczeniem pracy w edukacji wiem, jak ważne jest mówienie o tym otwarcie.... read more →

