Seksualność mężczyzn często pozostaje tematem tabu – kojarzy się ze wstydem i obawą przed oceną. Tymczasem zdrowie seksualne obejmuje nie tylko sprawność fizyczną, a również emocje i relacje. Światowy Dzień Profilaktyki... read more →
Kultura czystości – dla jednych symbol moralności, dla innych źródło wstydu i lęku. Jak wpływa na zdrowie psychiczne i seksualne kobiet? Dowiedz się! Kultura czystości (z j. ang. purity culture) to... read more →
Seks to nie tylko intymność – to także zdrowie, komunikacja i relacje. Dzień Seksu obchodzony 7 czerwca to dobra okazja do zatrzymania się i refleksji. Warto przyjrzeć się, jak rozmowa... read more →
Miłość to więcej niż uczucie — to codzienna decyzja. Badania Kristin Neff pokazują, że współczucie wobec siebie wzmacnia odporność psychiczną, a bell hooks podkreślała, że miłość wymaga troski i odpowiedzialności.... read more →
Lęk przed intymnością to obawa przed bliskością emocjonalną i fizyczną, często prowadząca do samotności i trudności w relacjach. Skąd się bierze i jak go przezwyciężyć? Oto naukowe spojrzenie na to... read more →
