Wciąż pokutuje mit, że ślub oznacza przekazanie osobie partnerskiej prawa do swojego ciała. Z perspektywy psychologii, seksuologii czy seks coachingu, to niebezpieczna narracja, która może prowadzić do przemocy i cierpienia.... read more →
Granice w relacjach to nie mur, a fundament zdrowej, pełnej szacunku relacji. Pomagają chronić dobrostan emocjonalny, jasno komunikować potrzeby i budować zaufanie. W tym artykule opisuję, jak je rozpoznawać, stawiać i... read more →
Stereotyp utrzymanki szkodzi nie tylko kobietom zależnym ekonomicznie – zaciera prawdziwy obraz pracy emocjonalnej i wkładu kobiet w związki. Sprawdź, co mówią badania psychologiczne i socjologiczne o mechanizmach mizoginii i... read more →
Nierówna praca emocjonalna – czyli codzienne dbanie o potrzeby innych, tłumienie własnych emocji i utrzymywanie harmonii – ma realne konsekwencje dla zdrowia psychicznego kobiet. Badania pokazują, że szczególnie szkodliwe jest... read more →
Wiele kobiet – i osób socjalizowanych do roli kobiet – powstrzymuje się od wyrażania swoich potrzeb. Obawiają się bowiem, że mogłoby to zakłócić delikatną dynamikę relacji. Lęk przed wywołaniem napięcia... read more →
