Nowy Rok witam tekstem o lagom czyli równowadze w życiu. Bardzo nam jej brakuje.
Rok 2018 pożegnałam tekstem dotyczącym Porozumienia Bez Przemocy – temat wciąż aktualny, a w ostatnim czasie coraz bardziej potrzebny również na arenie politycznej. Nowy Rok witam tekstem dotyczącym lagom czyli równowagi. W tym szaleństwie, które nas otacza, jest ona niezbędna.
Możesz także zapoznać się z innym artykułem mojego autorstwa, dotyczącym Porozumienia Bez Przemocy: „Jak skutecznie się komunikować nie raniąc innych?”
Czego dowiesz się z tego artykułu?
W artykule napisałam o równowadze, w odniesieniu do kultywowania szwedzkiej tradycji lagom. Od dawna uważam, że podróże mogą bardzo wiele wnieść w nasze życie – inne kultury, to inne tradycje, pojęcia i rutyny. A to wszystko może nas wzbogacić, jeżeli mamy w sobie odpowiednią otwartość.
O tym czym są dla mnie podróże i czego mnie nauczył, dowiesz się z artykułu „Czego nauczyły mnie podróże?”
W artykule znajdziesz odpowiedzi na pytania:
- co oznacza szwedzkie słowo lagom?
- czym szwedzkie lagom różni się od duńskiego hygge?
- jak można wprowadzić lagom w życie?
- co jest głównym celem lagom?
- jakie znaczenie ma w praktykowaniu lagom aktywność fizyczna, sen, codzienna dawka słońca, dieta oraz optymizm ?
Już dzisiaj zachęcam Cię do lektury tego artykułu – uważam, że te proste, szwedzkie zasady zachowania równowagi w życiu są nam wszystkim znane, choć zapomnieliśmy o nich. Warto je sobie odświeżyć i zacząć wdrażać w życie.
