Film Molly Manning Walker „How to Have Sex” to nie historia „wakacyjnej inicjacji”. To precyzyjne studium tego, jak presja rówieśnicza, normy płciowe i alkohol mogą zniekształcać proces zgody i odłączać od sygnałów ciała. W tej recenzji analizuję film z perspektywy psychologicznej, seksuologicznej i seks coachingu. Perspektywa psychologiczna Sama psychologiczna warstwa... read more →
mar
19
mar
17
Rozmowa o seksie bywa trudna nawet w zdrowych relacjach -szczególnie gdy pojawia się lęk przed oceną, wstyd albo napięcie. Kluczem jest komunikacja bez presji. Taka, która wzmacnia poczucie bezpieczeństwa, wspiera dbałość o zgodę i zostawia przestrzeń na „tak”, „nie” oraz „jeszcze nie”. Poniżej znajdziesz 7 zdań, które możesz dosłownie wziąć... read more →
mar
12
„After the Hunt” to film, który rozgrywa się nie tyle w salach wykładowych, co w psychice: tam, gdzie władza miesza się z lojalnością, a granice - z lękiem przed utratą reputacji. To mroczny dramat o oskarżeniu i jego konsekwencjach, a jeszcze bardziej o tym, jak działają mechanizmy obronne, presja grupy i... read more →
mar
10
Jeśli masz w głowie „nie mogę się zrelaksować”, a ciało dalej jest spięte, czujne albo "nakręcone" - to wiedz, że to nie jest problem z motywacją, to pobudzenie układu nerwowego. Stres, przeciążenie i napięcie mogą utrzymywać organizm w trybie mobilizacji, nawet gdy teoretycznie „nic się nie dzieje”. W tym artykule pokazuję, jak... read more →
mar
05
Film „Moja siostra” to poruszający dokument o uzależnieniu widzianym z perspektywy relacji rodzinnej. W tej recenzji psychologicznej analizuję mechanizmy, które film pokazuje najtrafniej: regulację emocji, zaprzeczanie, współuzależnienie oraz pęknięcie kontaktu i więzi w systemie rodzinnym. O czym jest dokument "Moja siostra" (reż. Mariusz Rusiński)? „Moja siostra” to krótkometrażowy dokument, który ujmuje... read more →

