Miłość i ekonomia są ze sobą nierozerwalnie związane, a praca emocjonalna kobiet stanowi ich niewidzialny fundament. Psychologia relacji i socjologia miłości podkreślają, że uznanie tej nieopłacanej pracy jest kluczowe dla... read more →
Wiele osób żyje z przekonaniem, że musi zasługiwać na miłość, akceptację i szacunek. A przecież Twoja wartość nie wymaga dowodu. W tym artykule doświadczona psycholożka pokazuje, jak rozpoznać warunkowe przekonania... read more →
Miłość to więcej niż uczucie — to codzienna decyzja. Badania Kristin Neff pokazują, że współczucie wobec siebie wzmacnia odporność psychiczną, a bell hooks podkreślała, że miłość wymaga troski i odpowiedzialności.... read more →
W świecie pełnym bodźców i chaosu osoby z diagnozą ADHD często odczuwają przeciążenie. Holenderska sztuka niksen – świadomego nicnierobienia – choć wydaje się trudna do wdrożenia, może być bardzo pomocna,... read more →
Lęk przed intymnością to obawa przed bliskością emocjonalną i fizyczną, często prowadząca do samotności i trudności w relacjach. Skąd się bierze i jak go przezwyciężyć? Oto naukowe spojrzenie na to... read more →
