Jesteśmy w bardzo trudnej sytuacji. Wojna wytoczona Ukrainie, choć możemy mieć poczucie, że nas bezpośrednio nie dotyczy, jednak wpływa na nasze życie. W jaki sposób? Badania i moje obserwacje -... read more →
Tak często młodzież się bagatelizuje, postrzega jako niedojrzałą, niewystarczająco mądrą by pytać o zdanie czy uczyć się od niej. Mentoring odwrócony? A co to takiego? Tego dowiesz się z tej... read more →
Różnorodność, inność, odmienność - często postrzegamy je negatywnie, reagując na nie agresją, a nawet przemocą. Dlaczego tak się dzieje? Jak rozmawiać o, jak rozmawiać z, jak pytać, jak nazywać, jak... read more →
Wielu z nas wie, że krytyk wewnętrzny istnieje. Jednaczk czy to co o nim wiemy, jest prawdziwe? Czy wiemy jak działać, by krytyk wewnętrzny nie zdominował naszego życia? Krytyk wewnętrzny... read more →
W tym tygodniu Jola Ambrożewicz zaprosiła mnie do Facebook live'a, w temacie spokoju w obliczy kryzysu. Czas kwarantanny to trudny dla nas czas. Jak zadbać zatem o spokój? Czy dbanie... read more →