Czy Barbie to coś więcej niż symbol idealizowanej kobiecości? Greta Gerwig w filmie "Barbie" porusza tematy tożsamości, presji społecznej i samoakceptacji. Z perspektywy psychologicznej analizuję ukryte znaczenia, mechanizmy i przesłanie... read more →
Święta to czas, który powinien łączyć, a nie dzielić – jednak rodzinne spotkania bywają źródłem napięć i konfliktów. Sprawdź jakie możesz zastosować sposoby, na spokojne święta w rodzinie! Święta to... read more →
Święta bez nadmiernego konsumpcjonizmu to czas, który naprawdę daje radość – nie dzięki prezentom czy dekoracjom, ale dzięki relacjom i autentycznemu przeżywaniu chwil. Dowiedz się więcej! Konsumpcjonizm a dobrostan psychiczny... read more →
Czy trudna przeszłość oznacza brak szans na szczęście? Patti Britton w "Chasing Sex: Wanting Love, Finding Myself" pokazuje, że nigdy nie jest z późno. Po 40 roku życia można zbudować... read more →
Czy próbując sprostać oczekiwaniom innych, gubisz swoje potrzeby? Dowiedz się, jak wyznaczać granice i dbać o siebie, nie rezygnując z dobrych relacji. Praktyczne wskazówki i naukowe podstawy pomogą Ci znaleźć... read more →

