Dla wielu powrót z długiego weekendu czy urlopu do pracy, jest trudnym czasem. Trudno rozstać się z rutyną urlopowego dnia, pozostawić za sobą towarzyszący luz, odpoczynek i czas na przyjemności. Jak zatem poradzić sobie w pierwszych dniach? Jak wrócić z urlopu do pracy? Depresja? Niewiele osób wie o tym, że... read more →
maj 06
kwi 28
Wielkimi krokami zbliża się długi weekend majowy. Większość dorosłych, którzy są rodzicami, ten czas spędzi z dziećmi. Jednak wizja takiego wyjazdu bywa stresująca, czasami wręcz zniechęca. Jak się zatem przygotować aby ten wyjazd był jak najłatwiejszy zarówno dla dziecka jak i dla rodziców? Planowanie trasy Zaplanuj dobrze trasę, tak aby... read more →
kwi 27
Ruszyła kampania Kocham. Szanuję przeciwko przemocy. Dotyczy ona nie tylko, jak może się wydawać przemocy fizycznej lecz równiej tych form przemocy, które trudniej zauważyć, jak przemoc psychiczna, ekonomiczna, seksualna. Milion kobiet rocznie pada ofiarą przemocy! Mogłoby się wydawać, że przemoc fizyczna w chwili obecnej to marginalny problem. Jednak z danych... read more →
kwi 26
Z przyjemnością dziele się dzisiaj informacją, że kolejny raz w magazynie "Sygnał. Magazyn wychowawcy", pojawił się artykuł mojego autorstwa. Ty, razem podejmowany temat dotyczący odporności psychicznej. Dla mnie, jako psychologa to temat bardzo ważny, zarówno w odniesieniu do osób dorosłych jak i dzieci czy młodzieży. Bardzo lubię w taki sposób... read more →
kwi 25
Większość osób wie, że dziecko uczy się od rodziców najwięcej. Zazwyczaj z nimi spędza najwięcej czasu, to ich obserwuje w sytuacjach trudnych. Od rodziców uczy się jak w sytuacjach trudnych reagować, a w domu odbiera największą lekcję bycia z drugim człowiekiem. A jak relacje z rodzicami wpływają na związki? ... read more →

