Drag to sztuka performatywna, która łączy elementy teatru, mody, makijażu i muzyki, często związana z subwersją płciowych norm i stereotypów. Odgrywa ważną rolę w kształtowaniu kultury i społeczeństwa, wpływając na... read more →
Budowanie relacji międzyludzkich to klucz do zdrowia psychicznego (i sukcesu zawodowego). Metoda Connect Four, promowana przez Jordana Harbingera, pomaga w nawiązywaniu i pielęgnowaniu kontaktów. Na czym polega i jak ją... read more →
Wiele emocji, w tym gniew, zyskało negatywny rozgłos. Jednak według Gabora Maté, cenionego lekarza i autora, wyrażanie gniewu ma ogromne znaczenie. Dlaczego? Co to nam daje? Jakie są konsekwencje tłumienia... read more →
Dzień Świadomości Przemocy Domowej wobec Osób LGBTQ+ obchodzony jest co roku 28 maja. Jego celem jest zwrócenie uwagi na problem przemocy domowej, rodzinnej i partnerskiej w społeczności LGBTQ+. Jak i... read more →
Doświadczenie przemocy w dzieciństwie ma długotrwałe konsekwencje. Wpływa na zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne i podwyższa ryzyko chorób przewlekłych, cierpienia psychicznego oraz trudności w relacjach interpersonalnych. Doświadczenie przemocy zostaje w... read more →
