Oczywiste jest, że długotrwały stres nam nie służy. Podobnie jak nieodpowiednia liczba godzin snu. Jednak czy wiesz co wykazały najnowsze badania w tym temacie? Stres wynikający z pracy i kiepski sen Stres wynikający z pracy i kiepski sen, to bardzo szkodliwe duo. Nadmierny stres bardzo rozbudza system nerwowy i pożera... read more →
cze 28
cze 27
Znasz festiwal muzyczny Coachella? Billy McFarland wpadł na pomysł by zorganizować coś podobnego, w ekskluzywnym wydaniu. O czym jest ten film? Dokument o tym, co się nie wydarzyło Film przedstawia moment od promocji wydarzenia, do jego...porażki. Bowiem jak się finalnie okazało, uczestnicy przybyli na festiwal, który się nie odbył. Powodem... read more →
cze 26
Być może już na wstępie, nie zgadzasz się z tytułem artykułu. Jednak doczytaj do końca co mam na myśli i co to znaczy, że popełnianie błędów przez dzieci jest ważne. Nauka zamiast zakazywania/nakazywania Wielu dorosłych (nie tylko rodziców lecz także nauczycieli) stosuje strategię nakazywania, nakazywania, a najczęściej łączy to jeszcze... read more →
cze 16
Temat komunikacji jest dla mnie bardzo ważny zarówno w życiu osobistym, jak zawodowym. Wiem, że jest to obszar, którego nie można ignorować, szczególnie w relacjach z dziećmi. Jak prowadzić skuteczną komunikację z dzieckiem? Wiele raportów obrazujących konflikty w rodzinach, myśli czy próby samobójcze wśród młodzieży sugeruje, że kuleją m.in. dwa... read more →
cze 11
Taki był tytuł wykładu zorganizowanego przez Sztokholmskie Stowarzyszenie Psychiatrii. Byłam bardzo zadowolona, że mogłam z niego skorzystać i posłuchać co w temacie ma do powiedzenia profesor Barbara Stanley - psycholog medyczny wydziału psychiatrii Uniwersytetu Kolumbia w Nowym Jorku oraz dyrektor programu „Suicide Prevention Training Implementation & Evaluation”. Kilka danych statystycznych... read more →

