Z biegiem lat liczba rozstań, notowanych zarówno poprzez statystykę rozwodów jak i rozpad związków nieformalnych stałe rośnie. Wpływa na to wiele czynników, w tym brak szacunku do drugiego człowieka, zaniedbanie... read more →
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu, zupełnie oczywiste było, że dziadkowie zajmowali się swoimi wnukami. W wielopokoleniowych rodzinach, dziadkowie bardzo chętnie na emeryturze spędzali czas z najmłodszymi członkami rodziny, zastępując im w... read more →
Weekend był czasem przeglądania portali i blogów. Czytałam także komentarze, czego nie robię zbyt często. W bardzo wielu z nich pojawiały się uwagi, które miały na celu „udowodnienie”, że autor... read more →
Mindfulness, w języku polskim jest tłumaczone jako uważność bądź świadoma uważność. Nie jest to słowo, które wyczerpująco określa czym jest mindfulness dlatego często zachowane jest oryginalne nazewnictwo. Czym jest mindfulness?... read more →
W grudniu zarówno programy telewizyjne jak i czasopisma nieustannie przypominają, że MUSISZ mieć postanowienia noworoczne...Najlepiej rewolucyjne, wtedy przecież szybko widać efekt. Czy faktycznie tak jest? Po co stawiać sobie cele?... read more →
