W przypadku chorób onkologicznych najczęściej rozmawia się o lekach. Wciąż zbyt mało uwagi zwraca się na działanie w obszarze psychicznym. Jakie efekty daje terapia ACT u kobiet w nowotworem piersi, doświadczających lęków i depresji? Dlaczego terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) sprawdza się u pacjentów onkologicznych? Wielu osobom może się wydawać,... read more →
wrz
17
wrz
13
Nie wiem jak długo tutaj zaglądasz i czy znasz mnie osobiście czy nie. Jeśli jednak chcesz dowiedzieć się więcej o mnie, mojej pracy i zaintersowaniach, czytaj dalej! O czym jest ta rozmowa? Ania z bloga opycha.pl zaprosiła mnie do rozmowy. I nie jest to taka "typowa rozmowa z psychologiem". Oczywiście... read more →
wrz
11
Przyczyn depresji, schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej, nadpobudliwości czy zaburzeń osobowości poszukujemy w genach. Jednak najnowsze badania pokazują, że to wszystko może brać się z powietrza. Zanim pomyślisz, że to absurd, przeczytaj. Wpływ otoczenia na zdrowie, nie tylko człowieka Nie tylko obciążenie genetyczne, dieta, szeroko rozumiany styl życia, lecz także otoczenie... read more →
wrz
06
Temat nadwagi, otyłości, stanu naszego ciała w tym kontekście jest bardzo ważny, a wręcz alarmujący. Co z tym tyciem? Jak sobie radzić? Jak wyjść z choroby otyłości i pozostać zdrowym? Aktywność fizyczna - Polacy na tle Europy Obecnie temat nadwagi i otyłości jest alarmujący. Najpierw zaczęło się od dzieci, który... read more →
sie
30
Już nie tylko podczas Parady Równości lecz także z kościelnej ambony słyszymy poniżające słowa o części społeczeństwa. Czym jest ideologia LGBT+? Skąd bierze się lęk przed środowiskiem LGBT+? Dlaczego Polacy tak chętnie wciąż wierzą w zabobony? Głośno o LGBT+ ale co to właściwie znaczy? Wielu z nas słyszy o ideologii... read more →

