W telewizyjnych czy radiowych wiadomościach słyszymy tyle negatywnych informacji o czynach innych. Ktoś kogoś oszukał okradł, zgwałcił, wykorzystał. O pozytywnej stornie ludzkich zachowań słyszymy zdecydowanie rzadziej. W naturalny sposób zaczyna się w nas pojawiać zwątpienie. Wątpimy szczególnie w tych, których nie znamy lub których znamy słabo. Nic dziwnego, po dawce... read more →
maj 25
maj 05
“Gdy skończę studia, moje życie będzie lepsze.”, “Gdy zrzucę 7 kg, będę szczęśliwa.” , “Gdy pójdę do kosmetyczki, wreszcie poczuje się piękna.” , “Gdy kupie karnet do studia jogi, wreszcie dobrze poczuje się w swoim ciele...“. Brzmi znajomo? Jak często myślisz o sobie, swojej przyszłości, swoich emocjach w taki sposób? Jak... read more →
kwi 28
Okres przesilenia wiosennego jest, podobnie jak przesilenie jesienne, czasem zaniżonej odporności. Gdyby nie okres przesilenia i stosunkowo intensywnego czasu pracy nasz organizm radziłby sobie znacznie lepiej. Co zrobić, żeby przejść przesilenie wiosenne łagodnie? Przeczytaj poniżej! 1. Wysypiaj się To najlepsze co możesz zrobić. Sen to czas regeneracji organizmu i odpoczynku.... read more →
kwi 15
25.03.2015 roku w Zespole Placówek Młodzieżowych „Bursa” w Grudziądzu odbyła się trzecia już konferencja. Tegorocznym tematem było skupienie się na człowieku, jako najwyższej wartości. Tematami wystąpień były: 1. „Bądź zmianą jakiej oczekujesz od swojego podopiecznego”, psycholog Magdalena Widłak. Oczekując od podopiecznych określonych postaw i zachowań, zapominamy jak znaczące dla ich... read more →
kwi 02
Homoseksualność jest tematem, który porusza się od tysięcy lat. Nie zmienia to jednak faktu, że w Polsce nadal jest to temat bardzo kontrowersyjny.Ludzie oceniani jako homoseksualni bądź otwarcie deklarujący swojąseksualność są poddani ostracyzmowi społecznemu, który często przejawia się w psychicznej lub fizycznej przemocy. Dlaczego temat seksualności budzi tak silne, często... read more →

