Tak wielu ludzi skarży się dzisiaj na to, że trudno im pracować - dzwoniący telefon, powiadomienia o mailu, który pojawił się w skrzynce pocztowej czy powiadomienia z mediów społecznościowych sprawiają,... read more →
Na youtube.com można zobaczyć mnóstwo filmów z tym, jak wygląda tzw. poranna rutyna. Jak się okazuje wiele osób wypełnia swój poranek w sposób, który przyczynia się do spadku ich produktywności... read more →
Wybaczanie to dla nas bardzo trudny obszar życia. Głównie dlatego, że jest on związany z przykrymi doświadczeniami, z bagażem doświadczeń z przeszłości, czasami o charakterze traumatycznym. Po co w ogóle... read more →
Wiele osób decydujących się na ustanowienie postanowień noworocznych, doświadcza trudności w ich realizacji. Jak zatem realizować postanowienia noworoczne by rzeczywiście osiągać efekty? Czy to ma sens? O tym czy postanowienia... read more →
W Wirtualnym Gabinecie Psychologicznym pracuję z kobietami i mężczyznami. Życie tych ludzi z biegiem czasu się zmienia. Okazuje sie zatem, że pracuję z kobietami w ciąży. I w tej pracy... read more →
