Usiłowanie zadbania o koncetrację bywa trudne. Jednak potrzebujmy jej niezależnie od tego czy się uczymy czy praucjemy zawodowo. Jak zatem o nią dbać zgodnie z zasadami terapii akceptacji i zaangażowania ACT. Koncetrancja w ACT - Terapii Akceptacji i Zaangażowania W terapii ACT stawiamy bardzo duży nacisk na to, co dzieje... read more →
sie 12
sie 08
Historia słodko-gorzkiej relacji, która z jednej strony istnieje, a z drugiej jakby jej nie było. Opowieść o tym jak religia, przekonania, lojalność rodzinna wpływają na realizowanie pragnień. Czy warto ją przeczytać? Autoboyography czyli biograficzna historia pewnej relacji To jedna z najbardziej queerowych książek, przedstawiająca relację, jakie można obecnie kupić. Na... read more →
sie 07
Dobrostan czyli zdrowie, w tym psychiczne, to bardzo ważna jakość życia. Jednak niewiele osób wie, jak tak naprawdę o nią dbać. Przeczytaj i dowiedz się! Dlaczego dobrostan ma znaczenie? Dobrostan czyli zdrowie psychiczne i fizyczne, wpływa znacząco na całe nasze życie. Na to jak funkcjonuje ciało, jaki mamy nastrój, czy... read more →
sie 02
Książka napisana dla nastolatków, choć dla dorosłych może być równie wartościowa i pomocna. Dlaczego warto ją przeczytać? Dowiedz się! Polska premiera tej książki miała miejsce we wrześniu 2021 roku. Pełen tytuł książki brzmi "IDŹ WŁASNĄ DROGĄ. Jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT". Ksiązka... read more →
sie 01
Na stronie www tranzycja.pl przeczytałam list otwarty do władz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Podpisałam się pod nim. Dlaczego? Przeczytaj poniżej. Promocja terapii konwersynej podczas IX Konferencji PTPPd? Ponieważ to towarzystwo zaprosiło na wrześniową IX konferencję Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, małżeństwo Evansów, promujące terapię konwersyjną/reparatywną. Z samych wypowiedzi Marcusa Evansa na... read more →

