sty 31
Jak działa nasz umysł? Wszyscy zdajemy sobie sprawę z istnienia mózgu, jednak nie wszyscy wiemy, że składa się on m.in. z dwóch różnych części. Tak zwanego "starego mózgu" (który ja często nazywam emocjonalnym i "nowego mózgu" (który nazywam racjonalnym), które rozwijały się w toku ewolucji: stary mózg odpowiada za emocje,...
read more → sty 28
Wielu z nas jest poddawanych oszustwom i różnego rodzaju manipulacji. Nie wszyscy wiemy, że pewne zachowania, zdania są manipulacją, mają krzywdzić, zastraszać, wywoływać podporządkowanie. Osiemnastego stycznia 2022 r. odbyła się premiera serialu „Mistrzowie mistyfikacji: Historie słynnych oszustów” , na platformie Netflix. Serial jest wartościowy, ponieważ ukazuje mechnizmy manipulacji. Pozwala zrozumieć, co...
read more → sty 24
Autonomiczność dziecka to temat dla wielu osób nowy lub bagatelizowany. Wielokrotnie spotykam się wśród rodziców czy opiekunów z założenie, że autonomiczność dziecka nie jest wazna w jego rozwoju. Jest to ogromny brak zrozumienia faktu, że bez autonomiczności, dziecko nie jest w stanie prawidłowo się rozwijać oraz usamodzielniać. Czy zatem autonomiczność...
read more → sty 22
Współczucie z języka angielskiego "compassion", pochodzi od łacińskiego "compati" czyli „cierpieć z”. Jak zatem można rozumieć współczucie? Jak ten je wykorzystać by było użyteczne dla nas? Z czego składa się współczucie? Współczucie zawiera w sobie dwie składowe postawy, nazywane również zdolnościami umysłowymi: jedna pomaga zaangażować się w cierpienie i je...
read more → gru 02
Książka “Joga – sztuka życia” Donny Farhi, to pozycja o jodze, jako praktyce. Jednak co ciekawe, autorka przedstawia tę praktykę jako praktykę na macie, jak i poza matą. Co to oznacza? Książki o jodze Książek o jodze jest wiele, jednak część z nich przedstawia jogę z perspektywy pracy z ciałem...
read more →« Poprzednia strona — Następna strona »
