W przypadku chorób onkologicznych najczęściej rozmawia się o lekach. Wciąż zbyt mało uwagi zwraca się na działanie w obszarze psychicznym. Jakie efekty daje terapia ACT u kobiet w nowotworem piersi,... read more →
Przyczyn depresji, schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej, nadpobudliwości czy zaburzeń osobowości poszukujemy w genach. Jednak najnowsze badania pokazują, że to wszystko może brać się z powietrza. Zanim pomyślisz, że to absurd,... read more →
Temat nadwagi, otyłości, stanu naszego ciała w tym kontekście jest bardzo ważny, a wręcz alarmujący. Co z tym tyciem? Jak sobie radzić? Jak wyjść z choroby otyłości i pozostać zdrowym?... read more →
Dla nikogo z nas nie jest tajemnicą, że tempo naszego życia jest znacząco inne od tempa życia naszych rodziców. Młode pokolenia, podobnie jak my, spędzają coraz więcej czasu w aglomeracjach... read more →
Wielokrotnie pisałam o wpływie żywności, czyli tego jaką mamy dietę, na nasze funkcjonowanie. Zarówno w zakresie procesów poznawczych, niepłodności, chorób cywilizacyjnych czy nowotworów. Do jakich skutków prowadzi nas dieta bogata... read more →
