Z pewnością kojarzysz wpływ toksycznych relacji na nasze samopoczucie. Co badania naukowe mówią o tym szerzej? Jaki wpływ mają nasi znajomi, na nasze samopoczucie i zdrowie? Jak badamy zdrowie? Na... read more →
Kiedy pracując w korporacji zaczynałam dzień pracy o 7:00 , koleżanki z zespołu mówiły, że to szaleństwo, bo to środek nocy. Potem miałam etap w swoim życiu, kiedy prowadząc firmę,... read more →
Pracowałam z kobietami, które miały trudność z zajściem w ciążę. Wyczekiwały dziecka, którego nie mogły się doczekać. Zazwyczaj w takich sytuacjach, najpierw bada się kobiety. Często dopiero po długotrwałej baterii... read more →
Oczywiste jest, że długotrwały stres nam nie służy. Podobnie jak nieodpowiednia liczba godzin snu. Jednak czy wiesz co wykazały najnowsze badania w tym temacie? Stres wynikający z pracy i kiepski... read more →
Taki był tytuł wykładu zorganizowanego przez Sztokholmskie Stowarzyszenie Psychiatrii. Byłam bardzo zadowolona, że mogłam z niego skorzystać i posłuchać co w temacie ma do powiedzenia profesor Barbara Stanley - psycholog... read more →
