Od bardzo dawna, jednym z ważniejszych elementów zdrowego życia, było poczucie bezpieczeństwa. Dotyczyło bardzo wielu aspektów. Jednak relatywnie od niedawna, możemy mówić o bezpieczeństwie w sieci. Kilka dni temu, mój przyjaciel zamieścił na swojej ścianie, jednego z najbardziej popularnych mediów społecznościowych zmianę statusu, na "w związku". Z ciekawości weszłam na... read more →
lut 08
lut 06
Dziś jest Dzień Boba Marleya. Gdy myślisz Bob Marley, prawdopodobnie pierwsza rzecz jaka przychodzi Ci na myśl to muzyka reggae, którą Marley zdefiniował. Słynął z muzyki nie tylko dlatego, że miał talent do śpiewania ale również dlatego, że używał jej jako narzędzia. Historia w pigułce Bob Marley urodził się na... read more →
lut 03
O istnieniu dr Mariusza Wirgi dowiedziałam się podczas kursu z Racjonalnej Terapii Zachowania, który był prowadzony przez Joasię Zapałę i Aurelię Dembińską. Opowieści o wdrażaniu RTZ do Polski, pierwszych szkoleniach, a później o wdrażaniu Programu Simontona sprawiły, że koniecznie chciałam dowiedzieć się więcej. Dlatego sięgnęłam po książkę "Zwyciężyć chorobę". Książka... read more →
sty 25
Po książkę sięgnęłam pod wpływem spotkania autorskiego, które prowadziła Joanna Zapała z Centrem Psychoterapii Integralnej w Poznaniu. Spotkanie było prowadzone w Centrum Kultury Zamek w formie rozmowy z Cezarym Szczylikiem i Justyną Pronobis-Szczylik. Sposób podejścia rozmówców do raka, pacjentów oraz środowiska, które jest uwikłane w chorobę zainteresował mnie na tyle,... read more →
sty 11
Z nowym rokiem następuje szaleństwo noworocznych postanowień. W mediach można natknąć się na to, jakie postanowienia mają aktorzy i celebryci, na blogach wypowiadają się o tym ich autorzy. Wielu z nas, pod presją, również decyduje się na grę w postanowienia. Czy słusznie? Czy naprawdę są Twoje? Działając pod presją tego,... read more →

