Czy próbując sprostać oczekiwaniom innych, gubisz swoje potrzeby? Dowiedz się, jak wyznaczać granice i dbać o siebie, nie rezygnując z dobrych relacji. Praktyczne wskazówki i naukowe podstawy pomogą Ci znaleźć... read more →
Wpływ kultury na nasze postrzeganie i ocenianie innych ludzi jest nieunikniony. wynika to z faktu, że nasze wartości, normy i przekonania są kształtowane w określonym kontekście społecznym. Świadomość tego faktu... read more →
Konsumpcjonizm, głęboko zakorzeniony w codziennym życiu, zaspokaja potrzebę akceptacji i poczucia wartości, ale często prowadzi do ulotnego spełnienia i trwałego niedosytu. Konsumpcjonizm - w czym problem? Współczesna kultura konsumpcyjna sprawia,... read more →
W świecie pełnym technologii i szybko zmieniających się interakcji społecznych, dotyk jest jednym z najbardziej fundamentalnych choć pomijanych aspektów budowania relacji i poczucia bezpieczeństwa. Czego dowiemy się an ten temat... read more →
Życzliwość wobec siebie to coś, co robimy rzadko, a jest nam to tak samo potrzebne jak ciepło i bycie kochanx. To całkowicie uniwersalne. Jak się za to zabrać? Dlaczego jest... read more →
