wrz 12
W czasach nadmiaru zajęć, pojęcie „dni wolne od pracy” zaczyna brzmieć nieco absurdalnie. Trudno się zrelaksować. Trudno zrobić to jednocześnie dla ciała i dla ducha. Zazwyczaj wyobrażamy sobie, że zajmie to dużo czasu, trzeba będzie ekstra pojechać gdzieś daleko, a do tego pewnie jeszcze słono zapłacić. Dlatego chce przedstawić metodę,...
read more → wrz 03
Zazdrość nie jest nikomu obca. Zaczyna być problemem, kiedy pojawia się w konktekście sukcesów innych. Poświęcamy wtedy na nią wiele czasu, zamiast skupić się na sobie i działaniach, które doprowadzą nas w wymarzone miejsce. Co zatem wtedy robić? Czy zazdrość o sukcesy innych można przekuć w coś wartościowego? Zazdrość W...
read more → sie 30
Zazdrość/zawiść to naturalna emocja. Wywodzi się z pierwotnych instynktów. Kiedyś była narzędziem do ochrony samego siebie, bliskich oraz własnego mienia. Ponieważ jest w nas zakorzeniona od milionów lat, trudno sobie z nią poradzić. Nie ma osób, który nigdy nie doświadczały zawiści czy zazdrości. Jak to jest z zazdrością? Doświadczamy jej...
read more → sie 20
W pracy spędzamy 1/3 naszego życia. Globalnie to bardzo dużo czasu. Jednostkowo także. Licząc ludzi pracujących 8 godzin dziennie już widzimy, że to niemal cały dzień. A przecież są osoby, które pracują 10 godzin dziennie i więcej. Ponieważ czas spędzony w pracy jest tak długi, dobrze zadbać o to, żeby...
read more → sie 13
Psychologia pozytywna to najnowsza gałąź psychologii. Sprawdzając w google.com hasło „psychologia pozytywna” w języku angielskim wyskakuje 39 600 000 wyników, ta sama fraza wpisana w języku polskim pokazuje wynik 1 300 000. Już na tym przykładzie można zobaczyć, jak mało znana, niestety, jest ta dziedzina psychologii w Polsce. Natomiast w...
read more →« Poprzednia strona — Następna strona »
